Entrainement du 03 mai 2017

Un petit retour sur l'entrainement

Nous étions 21 ce mercredi pour l'entrainement en forêt de Bord

Au menu, 4 exercices et un petit parcours

Évaluation des distances sur terrain plat

Mon premier poste

Duel en pose dépose

Suivi d'itinéraire

Petit parcours CO

Suite au CFC et en regardant dans le détail les résultats de chacun, ce qui en est ressorti c'est la difficulté du premier poste. Pourtant il n'est pas plus difficile ni compliqué que les autres, mais c'est ce dernier qui conditionne bien souvent le reste de la course. D'où ce petit exercice de rentrer rapidement dans sa carte. 

Autre particularité de cet entrainement : le duel pose dépose. Chaque binome déterminait lui même les 2 ou 3 postes à poser. Le premier partait avec les postes et devait les poser. Le deuxième partait en chasse 3 min après et devait ramasser les postes et si possible rattraper son concurrent. Pas facile mais instructif de devoir poser car on doit trouver l'élément et non la balise, d'où une lecture très fine de la carte le tout avec du stress. A refaire

Le retour au parking s'est fait en suivi d'itinéraire sur un terrain assez compliqué. Seul Laurent B trouve tous les postes car en plus c'est lui qui débalisait.

A la semaine prochaine

David